レイキと気功の違いとは？初心者にもわかる解説

こんにちは。栗原佳子です。

レイキの話をすると、「エイ！ってやると、人が飛んで行くのでしょう？」と
言われることがあります。

手を使うということで、そう思われるようです。

実は、レイキと気功は、別のものです。

今回は、初心者でも理解しやすいように、それぞれの特徴や違いを詳しく
お伝えします。

レイキと気功は、どちらもエネルギーを使ったヒーリング法として知られて
いますが、その起源や実践方法には違いがあります。

どちらが、良い悪いということではありません。

レイキは日本発祥で、臼井甕男氏が創始しました。

レイキでは、手を通じて宇宙のエネルギーを受け取り、それを相手に伝える
ことで心身のバランスを整えます。

特別なトレーニングを受けることで誰でも習得でき、穏やかでシンプルな方
法が特徴です。

一方、気功は中国の伝統的な健康法で、気という生命エネルギーを体内で活
性化し、健康を保つことを目的としています。

動きや呼吸、瞑想を組み合わせて行うことが多く、長い修行が必要とされます。

レイキと気功の大きな違いは、レイキが外部からのエネルギーを受け取るの
に対し、気功は自分の内なるエネルギーを使う点です。

また、レイキは短時間で効果を感じることができ、気軽に取り入れやすいの
も魅力です。

レイキは、初心者でも簡単に始められ、そのシンプルさから海外でも、広く
支持されています。

レイキは、体だけでなく、心の不調にも効果があることも特色です。

どちらにしても、魔法ではありません。過度な期待をするのは、おすすめで
きません。

医療が必要な場合は医療を受けることも大切です。ですが、医療もまた万能
ではありません。

正しく理解して、上手に取り入れることがポイントになります。

レイキに興味を持たれた方は、こちらから詳細が見れます。